5大影响男人精子质量的因素

近些年来，精子质量的下降已经成为好多男性不育的原因，那么精子的质量与什么有关系呢，有的人是天生精子质量不好，有的则是现在生活的影响，那么生活中有哪些因素会影响到精子的质量呢。

1.食品包装和化妆品：经表明全球男子的精子数量的减少，与一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质有关系，这种物质多用于食品的包装。在指甲油中这种物质的含量最高，女性涂抹指甲油之后会经过女性的呼吸系统进入体内危害男婴的生殖系统。

2.汽车尾气：现如今人们生活水平越来越高，几乎每家都有汽车，在此同时我们每天呼吸的空气中行业含有了大量的汽车尾气，人们长期接触这些物质，会对身体产生累计性的损害，其中的二噁英更是能直接使男性的睾丸形态发生改变，生精能力降低，使精子数量减少。

3.烟酒：烟酒一直是身体健康的大敌，对精液更是有着明显的影响。烟草中的多环芳香烃类化和物质能引起睾丸萎缩，是精子的形态改变。酒精对肝脏和男性睾丸都有直接的影响，男性一定要避免经常性的过量饮酒。

4.雌激素：雌激素会影响雄激素的水平，对男性生殖系统产生明显影响，如果男性生活中长期接触雌激素，会引发睾丸组织结构变化，降低精液中的精子数量。

5.微量元素：生活中摄入的微量元素包括锌、哂、铜、钙镁等不足。

以上就是一些影响男性精子质量的原因，通过这些介绍，相信您一定有所了解。平时要做到多预防，改掉生活中的不良习惯，增强体质锻炼。如若出现问题要及时去正规男科检查，找出病因，针对性的治疗，使身体早日恢复健康才是王道。