选择正确的按摩方式治疗前列腺肥大

前列腺肥大是老年常见的一种疾病，由于前列腺肥大的发病人群年龄比较大，而且发病时间又会比较长，治疗的难度也会有所增加。在治疗前列腺肥大的时候，主要的根源还是在于自身的调养，中医的按摩治疗对前列腺肥大的治疗效果是比较好的，但是很多人都不能够正确的掌握按摩的手法，下面随小编一同来了解一下前列腺肥大的按摩。

第一种按摩的方法主要是通过自我按摩的方式，患者最好是下蹲或者是侧向屈曲才去问问的方式，在排便之后能够直接地清洗自己的肛门和直肠下段，然后用自己的中指和食指去按压自己的前列腺体，每次在按摩的时候需要3到5分钟，在前列腺液从尿道当中排出的时候就可以了。

第二种按摩的方法属于常规的按摩方法，主要是针对于一些常见的穴位，可以按揉自己的丹田，采用仰卧的方式，千万不要用力过猛，或者是利用中极穴，阴陵泉血，三阴交血，通过指压的方法去进行按摩。给会阴穴进行按摩的时候，主要是采取侧卧屈膝方式，用食指勿热之后去按摩。

第三种按摩方法主要是针对于腰背部去进行按摩，将两只手放在我们的身后，用虎口处自肩胛骨下方，沿着脊柱两侧的膀胱经，一直到臀部的中央，来回上下的用力按摩，直到发热为止，用两手的虎口处去按摩肾俞穴，上下地去推摩至自己的腰部。

前列腺肥大是中老年人常见的一种疾病，那么中老年人在选择按摩的方法时，一定要选择一家比较正规的中男科或者是通过家庭的按摩方法。按摩的时候一定要注意手法和力度，千万不要太过于用力，以免会给自己的身体造成一定的伤害，当出现前列腺疼痛的时候，一定要尽快的到男科检查和治疗。